Во время медитации ты во многом определяешь ту модель поведе | Кали-юга
Во время медитации ты во многом определяешь ту модель поведения, с которой ты будешь жить в течении дня:
-принимать, все что приходит
-ни за что не цепляться и ничего не отбрасываться
-не спешить (не напрягаться)
-ничего не ожидать
-ничего не форсировать
-быть добрым к себе
-исследовать все самому
-рассматривать все проблемы как испытания.
С помощью медитации вы приводите себя в спонтанное проявление всего вышеизложенного, без каких либо напряжений и дополнительных усилий над собой.
Постепенно, шаг за шагом вы культивирует себя, превращая железо в золото.