Tips Skincare by HR

2021-11-19 16:04:01 CYSTIC ACNE - APA TU?

Cystic acne atau nodulocystic acne adalah the most serious type of acne, severe acne, iaitu masalah jerawat yang sangat teruk. Jerawat degil, besarz kemerahan dan sakit.

Bahasa pasar dia adalah jerawat bernanah or "blind pimple"

Ada dua kategori cystic acne ni.

1. Nodules (saiz 5 mm)
2. Cysts (saiz 7 mm) - Cyst pulak terbahagi kepada dua jenis - pseudocyst dan true cyst

Cystic Acne ni terhasil di bawah permukaan kulit kita. Biasanya kita akan perasan, kalau jerawat biasa tu ada warna putih yang boleh kita picit keluar kan, tapi blind pimple ni kita boleh nak picit sebab rasa sakit gilerr bila kita sentuh permukaan kulit tu. Azabb ooii.

Jenis jerawat ini terhasil disebabkan oleh kombinasi antara minyak (sebum) + bakteria (P. Acne) + kotoran sel kukit mati ( dirt ) yang terperangkap dalam liang pori kita. Hasilnya , painful lump terhasil di bawah permukaan kulit kita yang tidak mempunyai “kepala” macam jerawat yang biasa Open / Comment

2021-11-18 17:01:01 Jadi Kak Ijeni nak tanya siapa yang ada parut merah-merah or PIE? Tak tahu apa tu PIE, meh Kak Ijeni share secara ringkas ya.

PIE dia punca dia sebab kapilari (salur darah kecik) yang berdekatan dengan permukaan kulit kita ni rosak. Jadi memanglah kita nampak jerawat dah tak ada tapi kulit masih dalam fasa keradangan.

Jadi apa yang kita perlu buat masa ni adalah tenangkan kulit, perbaharui dan perkukuhkan skin barrier kita. Ekceli PIE boleh je pudar sendiri, cuma dia makan masa dan lagi satu, bila korang jenis tak pakai sunscreen PIE ni lelama boleh jadi PIH (parut hitam).

Dah jadi PIH ni lagi satu hal nak kena settle.

Jadi nak pilih produk, korang cari yang ada key ingredients macam ni:

+ Niacinamide
+ Ceramide
+ Vitamin C
+ Green Tea
+ Allantoin
+ Chamomile
+ Honey
+ Aloe vera
+ Beta Glucan
+ Centella asiatica
+ Calendula
+ Propolis

Bahan-bahan ni dapat meredakan kemerahan/keradangan PIE.

Masa tengah suffer dengan PIE ni please jangan scrub muka. Lepas tu jangan skip sunscreen.

Lagi satu, pastikan kulit sentiasa lembab/hydrate sebab kulit yang cukup lembab lebih mudah parut-parut dia hilang

Cc : Kak Ijeni Cantik

@Tips_SkincarebyHR Open / Comment

2021-11-17 05:27:08 RETINOL TAK BAHAYA, TAK PERLU TAKUT GUNA RETINOL.

Follow instructions serta guideline yang betul sepanjang tempoh pemakaian. Jadi, takde apa yang nak di ghisauuu kan.

1. Start dengan low percentage

2. Start slow - pakai 1-2 kali seminggu. Kalau low percentage 0.2% - hari-hari pun boleh pakai. Takde masalah.

3. Pakai waktu malam lebih efektif.

4. Pakai moisturiser yang cukup lembap dan mampu repairing skin, serta pakai sunscreen yang tinggi SPF. Utamakan pemakaian sunscreen yang tidak mengandungi alcohol dan menggunakan physical filter.

Retinol adalah bahan aktif paling powerful dalam skincare kalau nak tackle aging issue, jeragat dan jugak jerawat. Fungsi utama Retinol adalah untuk membaiki tekstur kulit dan kesan penuaan. Jadi sangat rugi kalau masih ada keraguan dalam diri untuk cuba Retinol.

Retinol bukan hanya untuk yang berusia 25 tahun ke atas saje. Tapi boleh digunakan lebih awal daripada tu SEKIRANYA PERLU.

Kalau nak senang faham macam ni:

Umur < 19 tahun - boleh guna dengan izin/cadangan/preskipsi/atau nasihat doktor bertauliah sekiranya alami masalah jerawat yang teruk/severe acne

Umur 20 - 24 tahun - boleh guna jika kulit ada kesan penuaan yang ketara atau severe acne or hyper pigmentation

Umur 25 - waktu TERBAIK untuk bercinta dengan Retinol

So. Jom mulakan Retinol dalam rutin sekarang!

Cc : Fatin

@Tips_SkincarebyHR Open / Comment

2021-11-17 05:20:09 Jadi untuk rawat jerawat pustule perlukan ingredient bantu:

Serap excess sebum dan pus.

Lawan bacteria penyebab jerawat.

Exfoliate deep cleansing pores.

Control sebum production

Antara ingredient yang boleh bantu:
BHA
AHA
Sulfur
Zinc oxide
Niacinamide Open / Comment

2021-11-16 16:19:23 Open / Comment

2021-11-16 16:19:16 Open / Comment

2021-11-16 16:19:01 Guna acne patch

Acne patch jenis hydrocolloid formulated untuk serap excess fluid dekat dalam pores macam oil dan pus. Ianya juga boleh halang dari picit jerawat.

Kalau guna mask highly recommend apply acne patch untuk kurangkan geseran antara mask dan acne. Open / Comment

2021-11-16 16:18:01 JERAWAT PUSTULES

Berbanding dengan jerawat jenis papules, jerawat jenis pustules mengandungi cecair putih atau pus dalam jerawat.

Disebabkan ada pus ni jadi rasa nak picit tu lebih tinggi. Kalau picit berpotensi increase bacteria infection dan tinggalkan parut. Jadi instead picit boleh cuba Open / Comment

2021-11-14 16:01:04 SEBAB JERAWAT TERJADI

· Ubat-ubatan; mengandungi iodin, bromida,& litium.
·Penggunaan pakaian, peralatan yang terlalu ketat pada permukaan kulit yang bersentuhan
·Produk penjagaan kulit/ rambut yang berminyak dan menyumbat liang roma
·Persekitaran berminyak, kotor
·Bakteria Propionibacterium acnes
·Perubahan hormon
·Androgen berlebihan seperti dalam sindrom polisistik ovari

BAGAIMANA HINDARI JERAWAT??

· Jangan picit jerawat
· Jangan kerap menyentuh muka
· Minum banyak air kosong
· Amalkan makanan seimbang
· Ambil vitamin secara sederhana
· Tukar alat solek, span dan berus setiap 6 bulan sekali bagi mengelak pertumbuhan bakteria.
· Gunakan penyegar dari bahan semulajadi seperti jus lemon, kulit pisang dan teh hijau untuk kulit yang berminyak.
· Guna alat solek/ produk penjagaan diri ‘bukan-komedogenik’.

BAHAN UTAMA YANG MAMPU MENGHILANGKAN JERAWAT SEPENUHNYA.

1.Glutathione
2. Vitamin C
3. Hyaluronic acid

@Tips_SkincarebyHR Open / Comment

2021-11-13 16:02:06 Adapalene, untuk Acne Vulgaris . Boleh cari kat Pharmacy . Saya beli kat Alpro je RM33.90.

Function : Untuk kawal minyak yang menyebabkan pori2 tersumbat . Letak kat saru muka . 2-3 hari jerawat akan kering kecut dan tak meninggalkan kesan . Cara pakai, lepas cuci muka, letak Adapalene ni, pastu cepat2 letak Moisturiser . Untuk lembabkan muka . Sebab benda ni boleh mengeringkan muka . Macam Tidact jugak . Tapi, before nak apply satu muka, sapu vaseline bahagian sekeliling mata, and bibir. Sebab kulit akan kering nanti. Adapalene letak sikit je. Macam sebesar 1 kacang tanah. Haa gituu la. Sekiann

Juliette Dave

@Tips_SkincarebyHR Open / Comment