#فیدیلیوفکت
.
چند حقیقت جالب درباره خواص جعفری:
جعفری از شما در برابر سرطان، دیابت و ضعف استخوان محافظت می‌کند.
یک فنجان جعفری خرد شده ۱۲۳۰ درصد از نیاز روزانه فرد به ویتامین K را تامین می‌کند.
اگر از قرص یا داروی رقیق کننده خون استفاده می‌کنید جعفری نخورید. چرا که ویتامین K موجود در این سبزی مفید باعث لخته شدن خون می‌شود.
تحقیقات نشان داده‌اند جعفری و دیگر سبزیجات سبز ترکیباتی دارند که می‌توانند از ابتلای فرد به سرطان جلوگیری کنند.
محققان دریافته‌اند ترکیبی به نام میریستین در جعفری وجود دارد که در درمان و جلوگیری از ابتلا به دیابت نقشی اساسی دارد. آزمایشات نشان داده میریستین می‌تواند قند خون را پایین بیاورد.
یکی دیگر از خواص جعفری این است که استخوان‌ها را سالم نگه می‌دارد. مصرف ۱۰ شاخه جعفری در هر روز ویتامین K روزانه مورد نیاز هر فرد را تامین می‌کند و سلامت استخوان‌های شما را تضمین می‌کند.
.
.
@fidilio
