#چالش_30_روزه_اسکات تمرین باسن اسکات یک حرکت ترکیبی اس | Fitness Land

#چالش_30_روزه_اسکات


تمرین باسن

اسکات یک حرکت ترکیبی است که کل اعضای بدن را درگیر می کند.
با انجام دادن این حرکت میتوانید شاهد فرم دهی و افزایش حجم عضلات باسن و پا باشید.
--------------------------
@FITNESSSLand