روانشناسی کودک

2023-06-11 13:53:45 اگه کودک ۱ تا ۴ سال داری و نمیدونی تو خونه با کودکت چه بازی انجام بدی

اگه هنوز دنبال تنوع بازی باهاش میگردی

این کانال
https://t.me/bazimamansaz


هر روز بهت بازی آموزش میده اونم بازی با ساده ترین ابزار و وسایل


ایده های بازی
کاربرگ

فرصت رو از دست نده بیا اینجا تا جزو مامانای موفق باشی

جهت عضویت در کانال روی لینک زیر کلیک کنید

https://t.me/bazimamansaz Open / Comment

2023-06-10 10:33:30 باتشکر از شما باعث انرژی مثبت هستین صبح زیبایی رو باصدای شما آغاز کردم
ممنون از شما یه گوینده و مجری بسیار عالی هستین Open / Comment

2023-06-10 10:29:12 #روانشناسی_کودک

    °❀° °❀° ࿐๑
° °❀° °❀°

° ° یکی از نیازهای فرزندان نیاز به امنیت است . مهمترین امنیت ، آرامش کلامی و رفتاری والدین است .

#گوینده_محمد

               °❀° °❀° ࿐๑
° °❀° °❀°
° °❀ 

#طراح_بنر_محمد


#با_تشکر_از_مدیریت_کانال

#darya_del_4
@madarane20
Open / Comment

2023-06-10 01:38:51 باسلام خدمت مادران گل سرزمینم عضو جدید به کانال روانشناسی کودک خوش اومدین خرمقدم عرض میکنم قدمتون گلباران

پشنهادات ونظرات خودتون رو برای بنده ارسال کنید
@darya_del_4 Open / Comment

2023-06-10 01:26:49 ● گروه : اقدامی و بارداری.. نوجوان
● آیدی : -1001815075220
● تعداد عضو : 192
- - ┈┈∘┈˃̶༒˂̶┈∘┈┈ - -
به گروه پرسشوپاسخ دوره همی مادران
تغذیه نوزاد ونوجوان
متاهلا،مجردا،مامایی،اقدامی،بارداری،
وروانشناس کودک..خوش اومدین
دُخیای من آذادین بگین بخندین
چت شوخی بگوبخندآذاده بترکونین
ورودآقایان ممنوع
گروه تازه تاسیس قدمتون گل بارون
https://t.me/joinchat/EuX7ify1j5o3ZmI0 Open / Comment

2023-06-08 09:42:15 تکنیک های مدیریت هیجانات در فرزندان

الگوی مهارت مدیریت هیجان باشید

کودکان با مشاهده بزرگسالان، در مورد مدیریت هیجان یاد می‌گیرند. پس باید سعی کنیم الگوی خوبی در مهارت مدیریت هیجان برای آنها باشیم.
هنگامی که بزرگسالان هیجاناتی همچون خشم، پرخاشگری، بدخلقی و تحریک‌پذیری را به نامناسب‌ترین وجه نشان می‌دهند، به کودکان می‌آموزند که در زندگی می‌توان این هیجانات را به شکل نامناسب نشان داد.
والدین و مربیان بایستی در نحوه نشان دادن هیجانات خود بسیار دقت کنند.

تمرین‌هایی برای آموزش مهارت مدیریت هیجان

والدین در زمینه آموزش مهارت مدیریت هیجان،  بهتر است تمرینات و آموزش‌هایی نیز به کودکان برای تنظیم و کنترل هیجان ارائه دهند. برخی از این تمرین‌ها عبارتند از:

تمرین تفس عمیق

والدین بایستی به کودک هنر نفس کشیدن را بیاموزند. کودکان باید یاد بگیرند در هنگامی که هیجانات بر آنها غالب می‌شود، چند نفس عمیق بکشند و به آرامی آن را بیرون بدهند.

تمرین صندلی تفکر

والدین بایستی تمرین صندلی تفکر را با کودک خود انجام دهند. در این تمرین کودک باید روی صندلی بنشیند و در مورد رفتارش فکر کند.
کودک باید در مورد آنچه فکر کرده، صحبت کند. یک دقیقه برای هر سن باید برای نشستن کودک اختصاص داده شود. به عنوان مثال یک کودک ۵ ساله باید ۵ دقیقه روی صندلی بنشیند.
این جریان یعنی صندلی تفکر بیشتر در مواقعی اجرا می‌شود که کودک دچار هیجانات شدیدی شده است.

تمرین نوار پارچه‌ای

والدین می توانند یک نوار پارچه‌ای به مچ دست کودک خود ببندند تا یادآور و نشانه‌ای باشد برای آنکه کودک هیجانات شدید خود را کنترل و تنظیم کند.
این کار باید در مواقعی صورت بگیرد که کودک چندین بار در کنترل هیجانات خود دچار مشکل شود.


تمرین گفتگو در مورد روش‌های ابراز هیجانات

برای آموزش مهارت مدیریت هیجان، بهتر است والدین به کودکان اجازه دهند در مورد راه‌های صحیح و غلط مقابله با احساسات به بحث بپردازند.
مربیان و والدین باید به کودکان آموزش دهند که کنترل درون آنها است، از این رو می‌توانند واکنش‌های خود را به موقعیت انتخاب کنند و نباید قربانی محیط و موقعیت شوند.
والدین می‌توانند به کودکان اجازه دهند خود را در موقعیتی مجسم کنند که به طور موفقیت‌آمیزی با آن موقعیت کنار آمده‌اند (تجسم‌سازی).
@madarane20 Open / Comment

2023-06-08 09:41:41 تکنیک های آموزش مهارت همدلی در کودکان

توصیف عواطف و احساسات کودکان

یکی از راه های تقویت همدلی در کودکان این است که والدین هر یک از عواطف کودک را بشناسند و از هم تشخیص دهند و رفتار های او را توصیف کنند.مثلا وقتی کودک ، انگشت آسیب دیده مادرش را می بوسد ، مادر به او بگوید که تو چقدر مهربان هستی.این واکنش به کودک می آموزد که عکسا لعمل او مورد توجه مادرش قرار گرفته است .
همچنین لازم است که عواطف منفی را هم به کودک آموزش داد . بهتر است زمانی که رفتار بدی از او سر میزند به او تذکر آرام داده شود و از این تذکر نترسید.مثلا به او بگویید برادر کوچکت از این که اسباب بازی را از او گرفتی ناراحت شده ، حالا چه کار کنیم که خوب بشه؟

تعریف از رفتارهای مهربانانه کودک

وقتی کودک رفتار خوبی انجام می دهد  و در حق کسی مهربانی می کند ،بهتر است به صراحت از تعریف کنید و به او بگویید که چه کار خوبی انجام دادی .مثلا به او بگویید آفرین به تو که اسباب بازی ات را به خواهر کوچولوت دادی ،خیلی خوشحالش کردی.

تشویق کردن کودک به اینکه راجع به احساسات خودش و شما صحبت کند

زمانی که پدر و یا مادر مشتاقانه به حرف های فرزند خود گوش می دهند ، به او نشان می دهند که چگونه احساساتش برای آنها اهمیت دارد. بهتر است زمانی که او صحبت می کند به چشمانش نگاه کنید و در ادامه صحبتهایش را تفسیر کنید. مثلا وقتی از روی خوشحالی (هورا) می گوید به او بگویید که خداروشکر امروز خوشحال هستی.
به همین ترتیب می توانید از احساس خود برای او تعریف کنید.( مثلا بگویید از این که منو زدی ناراحت شدم، اگه نمی خواهی آن کفش را بپوشی بهتر است با روش بهتری آن را بگویی)
به این ترتیب کودک یاد می گیرد که کارهایش بر دیگران تاثیر می گذارد،که رسیدن به این مفهوم برای بچه هایی که در سنین پایین هستند ، بسیار سخت است.
@madarane20 Open / Comment

2023-06-06 23:52:24 استوریای پیج اینستاگراممونو از دست ندین


Http://Instagram.com/madarane20 Open / Comment

2023-06-04 18:44:22 در فرهنگی که "حرمت نفس" نیست همیشه "مقایسه" وجود دارد مانند این جملات :

خواهرت نصف توست و غذایش را خورده ولی تو هنوز نخوردی ...
دوستتو ببین چقد زرنگ و درسشو میخونه اونوقت تو ...
دختر خاله ات چه پیانویی می زند ...
برادرت پنج ساله که خانه خریده، اما پانزده ساله اینجاییم و خانه نداریم، خاک تو سرت.
و...

یعنی ملاک مقایسه است. مثل اینکه ما آمده ایم در این دنیا مسابقه بدهیم !

زیرا آدمی که حرمت نفس ندارد ، به این فکر است که چه کسی بالاتر و یا پایین تر است ، زیباتر است ، باهوش تر است و سر هر موضوعی در حال مقایسه است !

بدتر کار دنیا مقایسه کردن است !
@madarane20 Open / Comment

2023-06-04 18:43:10


ساده ترین روش برای پاک کردن نقاشی کودکان از روی دیوار

پاک کردن لکه جوهر خودکار

  پنبه را به کمی الکل سفید آغشته کنید پنبه را روی لکه فشار دهید
سپس پارچه سفید را به الکل آغشته کنید و روی لکه بمالید.

پاک کردن لکه مداد شمعی

مقداری جوش شیرین روی یک پارچه سفید، تمیز و نم دار بریزید. پارچه را روی خطوط بکشید.
سپس اسفنج مرطوب را روی لکه ها بکشید تا لکه ها را پاک کند.

پاک کردن لکه مداد رنگی
لکه های مداد رنگی روی دیوار را به وسیله یک مسواک کهنه و کمی خمیر دندان پاک کنید.

@madarane20 Open / Comment