روانشناسی کودک

2023-06-04 18:41:45 در هر سنی ما در چه چیزهایی بهترینیم


_یادگیری یک زبان جدید - 7 سالگی
براساس یک مطالعه ، افرادی که یادگیری زبان دوم خود را قبل از 10 سالگی شروع می کنند ، شانس بهتری دارند

_رضایت از زندگی - 23 سالگی
در یک نظرسنجی از 230000 نفر، مشخص شد که رضایت از زندگی فعلی در حدود 23 سالگی در بالاترین حد خود است.

_جذابیت بالای زنان - سن 23 سالگی

_قدرت عضلانی - 25 سالگی
اوج قدرت عضلات از 25 سالگی شروع می شود و حدود یک دهه ادامه دارد.

_پیدا کردن بهترین شریک زندگی برای ازدواج - 26 سالگی

ریاضیدانان می گویند بهترین زمان برای تصمیم گیری زمانی است که 37٪ از این گزینه ها را بررسی کرده باشید.
درنتیجه شما بهترین تصمیم را باید در سن 26 سالگی بگیرید.

_شطرنج بازی - 31 سالگی

_به یاد آوردن چهره ها- 32 ساله
بهترین زمان برای به یاد آوردن چهره ها بعد از 30 سالگی است.

_مردان حقوق و درآمد خوبی دارند - 48 سالگی

طبق یک مطالعه ، مردان در حدود 48 یا 49 سال بیشترین درآمد را کسب می کنند.

الان چند سالته؟ در حال حاضر توچه کاری بهترینی؟

@madarane20 Open / Comment

2023-06-04 18:41:04 شیردهی قلب مادر را بیمه میکند !

یکی از هزار و یک فایده‌ای که شیردهی دارد همین سلامتی قلب مادر است. محققان معتقدند شیردهی مادر به نوزاد ریسک بیماری قلبی در زنان در سنین بالاتر را کاهش میدهد.

+ مطالعات قبلی نشان داده بود که شیردهی باعث کاهش ریسک افسردگی و ریسک ابتلا به برخی سرطان‌ها در زنان میشود؛ همچنین میتواند به زنان به حفظ وزن سالم و تنظیم قندخون کمک کند..


چند وقت به فرزندت شیر دادی؟؟؟

@madarane20 Open / Comment

2023-06-04 18:40:16 هر پدری باید این علائم را در خودش چک کنه!

عصبی بودن، کاهش تحمل، عصبی شدن در مواردی که قبلا به راحتی مدیریت میکرد.

کاهش تمایل جنسی یا تمایل به روابط خارج از ازدواج یا خیانت.

لذت نبردن، احساس بیهودگی، احساس درک نشدن، احساس تنهایی شدید.

قهر کردنهای طولانی، عدم تمایل به ایجاد رابطه با فرزند، غرق کردن خود در اخبار، مشروبات الکلی یا بازیهای آنلاین.

این نشانه ها میتواند نشانه ی افسردگی بعد از زایمان در پدران باشد. پدرها هم در ماههای اول بارداری همسر تا پنج سالگی فرزندشان دچار افسردگی بعد از زایمان میشوند.


پدرهای عزیز افسردگی را نادیده نگیرید. افسردگی باعث میشود شما از همسرتان فاصله بگیرید، با فرزندتان رابطه ی عاطفی برقرار نکنید، خودتان را در کار یا رفتارهای پر خطر غرق کنید. شما بهم از ابتدا باید درگیر بزرگ کردن نوزادتان باشید. با این کار، به مقدار زیادی از افسردگی جلوگیری میکنید و رابطه ی عمیقی بین شما و فرزندتان به وجود می آید.
@madarane20 Open / Comment

2023-05-30 13:24:34
سوالایی که مامانا زیاد میپرسن و جواب متخصص اطفال:

آیا میشود به جای قطره آهن، شربت سه شیره  به فرزندمان بدهیم؟
خیر سه شیره درست است که مقوی است اما جای آهن را نمیگیرد!!!


آیا میتوانیم برای بی اشتهایی به فرزندمان شربت زینک یا زینک پلاس بدهیم؟
خیر در صورتی که دکتر چنین چیزی تجویز نکرده اجازه انجام این کار را ندارید. زینک اضافه باعث  بلوغ زودرس در کودکان خواهد شد! نتیجه آن پریود زودهنگام دختران در سنین اول و دوم دبستان و سیبیل درآوردن پسرها زودددد هنگام و توقف رشد قدی کودک بسیار زودهنگام کودک خواهد بود!


چه نوع قطره آهنی دندان بچه ها را سیاه نمیکند؟
چنین قطره ای وجود ندارد. تنها روش سیاه نشدن دندانها نحوه دادن قطره است؛ قطره چکان را ته حلق خالی کنید و بدنبالش هم آب بدین هم با برس مخصوص دندونها رو تمیز کنید. به گفته متخصصان اطفال در حال حاضر دو نوع پودر وارد بازار شده که خارجی هستن و ادعا دارند دندون رو سیاه نمی کنند؛  پودر فرامکس و پودر سیدرال. ولی گران هستند. و مشاهده شده که روی رنگ دندانها اثر کمتری دارند!

@madarane20 Open / Comment

2023-05-30 13:23:02
تماشای تلویزیون در هر حالتی یک ضرر دارد:

در حالت درازکشیده موجب مشکلات بینایی در کودک میشود. موقع تماشای تلویزیون چشم باید درحالت کاملا افقی با تلویزیون قرار داشته باشد.
‏
با صدای بلند باعث کاهش شنوایی میشود! چون کودک در خیابان و اماکن عمومی باید قدرت زیادی برای شنیدن صدای بلند داشته باشد.

تماشای بی وقفه تلویزیون باعث تنبلی چشم کودک میشود.
تماشای بی وقفه تلویزیون رشد زبان کودک را در معرض خطر قرار میدهد!
به ازای هر1ساعتی که کودک زیر 2سال تلویزیون ببیند،52دقیقه کمتر در روز صرف ارتباط با دیگران میکند!

تلویزیون رسانه ای یک سویه است که خودش میپرسد و خودش جواب میدهد! بمحض روشن شدن خلاقیت و هوش کودک خاموش میشود!

غذا دادن به کودک موقع تماشای تلویزیون او را شرطی میکند. او ناخودآگاه یادمیگیرد تا تلویزیون نباشد غذا نخورد و چاقی در بزرگسالی از عوارض این اشتباه والدین است!


فرزند شما چند ساعت در روز تلویزیون می بینه؟.؟.؟

@madarane20 Open / Comment

2023-05-30 13:22:20
اگر فرزندتان نشانه های زیر را دارد، داد زدن، دعوا کردن و تنبیه کردن برایش سم است:

ناخن جویدن، شب ادراری، لکنت، کابوس، اضطراب جدایی، بدغذایی، عدم کنترل ادرار یا مدفوع، خود ارضایی.


این رفتارها می تواند نشانه اضطراب در کودک باشد که با رفتار درست والدین حل شود، اما اگر مراقب فرزندتان نباشید می تواند تبدیل به افسردگی، اختلالات شخصیتی، یا وسواس شود.


پس این نشانه ها را به عنوان اخطاری تلقی کنید که فرزندتان نیاز به محیطی آرام و شاد دارد و باید این محیط را برایش فراهم کنید.
@madarane20 Open / Comment

2023-05-26 21:45:09 #قصه_صوتی


قصه ی
مرغک پر طلا
@sheroghesemadarane Open / Comment

2023-05-26 12:55:47 مهارت نادیده گرفتن از تکنیکهای فرزندپروری

مهارت نادیده گرفتن

مهارت نادیده گرفتن گاهی اوقات کودکان رفتارهای نامناسبی انجام می دهند که معمولاً والدین نمیدانند در مقابل اینگونه رفتارها چه عکس العملی داشته باشند.
مهارت نادیده گرفتن یکی از مهارتهای تربیت کودک است که جهت کنترل بعضی مشکلات رفتاری کوچک مثل نق زدن، گریه کردن های مداوم کودک ، داد و فریاد کردن و شکلک درآوردن استفاده می گردد.
در حقیقت توجه نکردن به کودک باعث کاهش انجام رفتار اشتباه می شود . باید توجه داشت این روش برای کنترل رفتارهایی که باعت نقض یک قانون یا ضایع شدن حقوق دیگران و یا ایجاد خطر برای کودک و دیگران میشود به کار نرود.

سه اصل در مهارت نادیده گرفتن

در مهارت نادیده گرفتن سه اصلی زیر باید مدنظر قرار گیرد:

1- هیچ تماس فیزیکی نباید برقرار شود.
2- هیچ تماسی یا ارتباط کلامی نباید برقرار شود.
3- هیچ تماسی چشمی با کودک برقرار نشود.
هنگامی که یک رفتار نادیده گرفته میشود به کودک نگاه نکنید و با او صحبت ننمایید. کودک ممکن است در ابتدا شلوغ کند و سعی در جلب توجه شما داشته باشد، در صورت لزوم روی خود را برگردانید و دور شوید. سعی کنید آرام باشید.

رفتارهای زیر را می توان نادیده گرفت :

رفتارهای خاصی مثل شکلک در آوردن، استفاده از صداهای بچه گانه و یا بکار بردن فحش و کلمات زشت که باعث جلب توجه می شود.
کودکی که به انجام کاری اصرار و پافشاری میکند و آن کار مورد نظر و توافق والدین او نمیباشد . که اگر کودک فقط برای جلب توجه والدین گریه می کند، رفتار او را باید نادیده گرفت ، ولی اگر گریه کردن او دلایل دیگر داشته باشد، باید مورد توجه قرار گیرد.
اگر بدانیم کودک واقعاً و بدون دلیل داد و فریاد میکند و این مسئله در او عادت شده است .
برای کنترل رفتارهایی مثل جیغ زدن، بحث کردن، تحریک پذیری هم می توان از این مهارت استفاده کرد.

نکات مهم در استفاده از مهارت نادیده گرفتن :

در استفاده از مهارت نادیده گرفتن ، امکان اینکه رفتار مناسبی که در حال تغییر است بیشتر از قبل اتفاق بیافتد ھست.
به رفتار مناسبی که از کودک بروز می کند باید توجه نشان داده و پاداش داده شود .
مهارت نادیده گرفتن در صورتی موثر است که همراه با نشان دادن توجه و پاداش دادن به رفتارهای مطلوب باشد.
هر زمان که کودک رفتار نامناسب را متوقف کرد او را تحسین کنید.

منبع : کتاب مهارتهای فرزندپروری نوشته فاطمه زارع ، طاهره صادقیه ، اعظم عربی
@madarane20 Open / Comment

2023-05-26 12:55:17 نکات مهم برای تربیت فرزند دختر از بدو تولد

اجازه دهید دخترتان با هر نوع اسباب بازی می خواهد بازی کند

دختران می توانند حتی با کامیون ها، توپ فوتبال و یا تفنگ های اسباب بازی به همان اندازه عروسک ها و اسب تک شاخ و … به خوبی بازی کنند. اگر دختر شما می خواست با ماشین برادرش بازی کند، هرگز او را منع نکنید. به دلیل اینکه دختر شما تفنگ اسباب بازی را در دست گرفته است، نباید توسط شما سرزنش شود. این کار باعث می شود که دخترتان نسبت به علایق و ایده آل های خود دور شده و به سمت بازی با عروسک برود حتی اگر از بازی کردن با عروسک ها لذت نبرد.

دخترتان را ظریف و شکننده ندانید

این درست است که دختران روحیه لطیف تری نسبت به پسران دارند. اما این دلیل نمی شود که به گونه ای با دختر خود رفتار کنید که او فکر کند نمی تواند هیچ کاری را به درستی انجام دهد. هرگز دختر خود را ناتوان و یا شکننده و ضعیف ندانید. به خصوص اگر پسر بزرگتر نیز دارید در رابطه با نحوه رفتار و خطاب کردن فرزند دختر خود دقت کنید. آیا همیشه به دختر خود پناه می دهید و آن ها را ضعیف می دانید اما به پسرتان می گویید که او قوی است و خودش می تواند از پس کارها برآید؟ آیا طوری رفتار می کنید که انگار پسران شما قدرتمند و دخترتان ضعیف هستند؟
متاسفانه، این نوع کلیشه و متمایز کردن قدرت و توان پسر و دختر در فرهنگ ما فراگیر شده است. بدتر از آن اینکه این موضوع را بعدا به سختی می توان از ذهن دختر و یا پسر پاک کرد که تو ضعیف نیستی و یا پسران همیشه قوی نیستند و … . پس قبل از اینکه تصمیم بگیرید به دخترتان شکننده بودن، ضعیف بودن و ظریف بودن را آموزش بدهید، خوب فکر کنید. این کار شما باعث می شود که دخترتان در بزرگسالی یک انسان با اعتماد به نفس پایین و بدون عزت نفس باشد. همچنین باعث می شود که فرزند دختر شما یک کودک خجالتی و کم رو شود. کودکان خجالتی نمی توانند به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنند. 

دخترتان را به ریسک کردن و انتخاب آنچه که می خواهد، تشویق کنید

دخترتان از کوهنوردی و یا رانندگی می ترسد؟ پس دست به کار شوید. شما به عنوان والدین نباید اجازه دهید که ترس ها باعث ضعیف شدن دخترتان شود. اگر می خواهید یک دختر قوی و شاد داشته باشید او را به ریسک کردن تشویق کنید. البته ریسک کردن همیشه هم خوب نیست. باید سنجید که این کار چه آسیب هایی را می تواند بر شخص وارد کند. اگر آسیب های جدی و خطرناک درنتیجه آن بود. پس همیشه ریسک کردن خوب نیست. به هرحال، به دخترتان نیز اجازه دهید که مانند پسرتان رفتار کند. مثلا اگر می خواست از درختی که برادرانش بالا رفته اند بالا برود، او را منع نکنید. در عوض مراقب او باشید که برایش اتفاقی نیفتد. قبل از آنکه دخترتان را از کاری دور کنید و یا به او نه بگویید، از خودش بپرسید که آیا او می خواهد این کار را انجام دهد یا خیر.
هرگز فرزند خود را از موضوعی نترسانید. ترس می تواند بر تمام جنبه های زندگی دختر شما تاثیر به شدت منفی به جا بگذارد.

اجازه ندهید اعتماد به نفس دخترتان کاهش یابد

حرف های دیگران، تبعیض قائل شدن، ظریف و شکننده تصور کردن دختر، اهمیت و ارزش دادن به پسر و … همگی می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس فرزند شما شود. هرگز اجازه ندهید که دیگران با استفاده از جملات و رفتارهای خود باعث ناراحتی، گوشه گیری، خجالت و شرمندگی دختر شما شوند. اینکه چون تو دختر هستی نمی توانی با پدرت به بیرون بروی. یا چون دختر هستی نمی توانی مانند برادرت در کوچه بازی کنی و … همگی باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس دخترتان می شود. پس هم حواستان به اطرافیان باشد و هم خودتان به این موضوع دقت کنید.
@madarane20 Open / Comment

2023-05-26 12:54:47 ‍ ‍ تکنیک های رفتار با کودکان

تفاوت میان خواسته‌ها و نیازها

میان خواسته‌ها و نیازهای او تفاوت قائل شوید هیچ کودکی وجود ندارد که در صورت داشتن قدرت زیاد از آن برای رسیدن به خواسته‌‌هایش استفاده نکند. او به غذا، لباس، راحتی، عشق و البته حمایت نیاز دارد، ولی سفر گران‌قیمت، خرید اسباب‌بازی‌های فراوان و یا جدیدترین سیستم‌های بازی خواسته‌های او هستند و نه نیازهای او و البته که نباید تمام خواسته‌های او برآورده شود. گاه پدر و مادرها به اشتباه ابتدایی‌ترین نیازهای اولیه زندگی خود را نادیده می‌گیرند و خواسته‌های غیر منطقی کودکان‌شان را برآورده می‌کنند. اجازه دهید کودک انتخاب‌های آگاهانه شما را که شامل فداکاری، صبر و کنترل بر نفس می‌شود، ببیند. مثلاً هنگامی که برای خرید از منزل خارج می‌شوید و پشت ویترین مغازه به تماشای اجناس می‌پردازید، به کودک‌تان بگویید که اگرچه این گردن‌بند بسیار زیباست و من تمایل دارم آن را بخرم، ولی چون به چکمه‌های کار بیشتر نیاز دارم، از خرید آن صرفنظر می‌کنم و یا اینکه به جای خرید آن می‌توانم چند شاخه گل برای مادربزرگ‌تان بخرم و او را خوشحال کنم. کودکان به خصوص در سنین پایین به رفتار شما دقت و درست مثل یک ربات آن را تکرار می‌کنند، بنابراین با رفتاری مناسب می‌توانید به کودکان خود به‌طور غیر مستقیم، انتخاب‌های آگاهانه را آموزش دهید.

بیش از حد از او حمایت نکنید
بیش از حد از او حمایت نکنید، در موقعیت‌های سخت او را تنها نگذارید ولی در حمایت از او افراط نیز نکنید، به او یاد دهید که خود مسؤول رفع مشکلات است و مهارت‌های مقابله‌ای را به او بیاموزید و بدین ترتیب اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
@madarane20 Open / Comment