𝗕𝗮𝗿𝗿𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗼 𝗽𝗮𝗻𝗲 𝗲 𝗯𝗿𝗲𝘀𝗮𝗼𝗹𝗮?
I cultori delle barrette saranno già pronti a dire “non è così”… ok, parliamone
Te lo spiego tra poco, nel mentre salva questo post e metti un like!
Trovare una barretta, aprirla e mangiarla magari facendo “snack” fa tanto “proteico”. Ok, ma le proteine sono ovunque, forse ce ne stiamo dimenticando…
Mangiare “barrette proteiche” ti fornisce: 348kcal, 6,2g di grasso, 36g di carboidrati (di cui 36g di zuccheri semplici), 32g di proteine, 11g di fibra e 0,3g di sale. Mangiare due fette di pane integrale (tagliato fino), con 50g di bresaola e due pomodorini ti fornisce: 398 kcal, 5,4g di grasso, 41g di carboidrati (di cui6g di zuccheri semplici), 46g di proteine, fino a10g di fibra, 1,6g di sale oltre a Vitamine e Minerali.
Senza considerare il costo, decisamente più basso per i prodotti naturali. Ad ogni modo io non vendo...
