Системно-векторная психология Юрия Бурлана

2023-05-01 18:15:12 На старт! Намерение! Действие!

Реализация любого вектора — всегда только через отдачу в общество. Писатель пишет в стол — не реализация. Пишет для людей и имеет признание — реализация. Я занимаюсь йогой для себя — не реализация, а частичный добор наслаждения в кожном векторе. Я преподаватель йоги — реализация.

Я путешествую — добор наслаждения в зрительном векторе. Я хороший фотограф (не для себя, а как работа) — реализация. В зрительном векторе слёзы от эмоциональных раскачек — это напрямую, слёзы от сопереживания — вовне, на отдачу.

Нормально добирать наслаждение напрямую, но именно как дополнение, а не как основное наполнение.

Реализованный человек не ощущает ненависти, так как на это не остается свободной энергии. Зато, когда человек не реализован, он ненавидит со всей силой, инвестируя всю свою добавочную энергию.

В самой большой степени мы не любим себя в противоположных состояниях: вороватый мельтешащий кожник не переваривает рационального и ответственного лидера, и наоборот.

Когда один вектор в человеке стрессует, это влияет на состояние остальных его векторов. Звуковой, как самый доминантный вектор, в плохом состоянии блокирует все остальные векторы. Когда накрывает звуковая депрессия, ничего больше не хочется.

Реализованный человек имеет признание, доволен работой, счастлив в личной жизни, управляет своими эмоциями, решениями, действиями, открывает все новые и новые горизонты.

Реализация — это процесс постоянный, — невозможно, однажды достигнув результата, сесть на диван и отдыхать до конца жизни.

Реализовывать себя — это наполняться гораздо более яркими эмоциями, нежели примитивное переедание и даже собственно заветная стройность.

Проблема в том, что иногда человек не понимает, как именно он должен себя реализовать.

Особенно когда пребывает в плохих состояниях. Ведь что одному — да, другому — категорически нет.

Можно потратить всю жизнь на ничегонеделание и «ничегонезнание». Благодаря системным знаниям человек осознаёт, что ему нужно делать для реализации, чтобы ощущать себя счастливым и наполненным. Open / Comment

2023-05-01 08:34:01 Привет, дорогой друг!

Как прожить жизнь, чтоб она удалась?

Ребёнок ощущает жизнь удавшейся, когда все его «хочу» удовлетворены родителями. Получает то, что хочет — радуется, развивается дальше, его желания растут. Так задумано природой.

Во взрослой жизни правила игры меняются, человек развился, набрался душевных сил, навыков, знаний и теперь природа ждёт, что он будет использовать их на благо общества.

Взамен человек получает всё необходимое, чтобы удовлетворять свои «хочу» самостоятельно. От общества людей — оплату труда и душевные связи, от природы — вдохновение и силы.

Всё, что создано в мире — результат чьего-то труда.

Друг мой, если ты сбился с пути и не ощущаешь жизнь наполненной, у меня есть хорошие новости.

Ты обладаешь качествами, которые необходимы для реализации. Ты о них знаешь, даже если они кажутся тебе незначимыми.

С помощью системно-векторной методики люди осознают свои природные таланты и избавляются от ложных установок, мешающих их проявить.

Желаю тебе вечером чувствовать приятную усталость от совершённого, а утром бежать на работу с вдохновением.

Мир, труд, май,
Люси Open / Comment

2023-04-30 17:56:01 «На сцене люди обедают, пьют чай, а в это время рушатся их судьбы» (с)

Рассказывает Екатерина П., актриса, группы ПУ № 39 и 46.

Пьеса – это литературное произведение, которое предназначено для исполнения со сцены.

Все в школе проходили пьесы Чехова и Островского, скажем честно, чтение довольно скучное и непонятное.

Другое дело – посмотреть спектакль по пьесе. Слова, которые не трогали на страницах книги, произнесённые со сцены, взрываются внутри чувствами. За этими словами теперь проявляется жизнь, внутренний мир героев, трагедии и драмы.

Чтобы спектакль состоялся, режиссёр и актёры делают анализ пьесы и роли. Это называется застольный период. Что дано? Реплики, ремарки, место действия, персонажи.

Мы читаем пьесу вслух, по ролям, обсуждаем, начинаем в ней «вариться». Нужно «вскрыть» ту самую жизнь, что кроется иногда в незамысловатых разговорах.

Режиссёр отвечает за целостность спектакля, актёры же оживляют своих персонажей.

Представьте, актёр произносит реплику, тут же системно понятно: люди говорят либо своими желаниями, либо нехватками.

Талантливый драматург чувствует правду жизни, поэтому «вскрывать» его пьесы – одно удовольствие, в голове звучит: «Как же всё системно!» Из реплики в реплику ты раскрываешь персонажа, как горячо любимого друга, сосредотачиваешься на его чувствах.

Актёры обычно имеют развитый зрительный вектор, богатую палитру переживаний, начитанность, насмотренность, природную чуткость и наблюдательность. Создание персонажа из своей «картотеки» образов – работа сложная и захватывающая, а с применением системных знаний становится точнее и легче.

На репетицию бежишь, как на любовное свидание. Ведь во взаимодействии раскроется ещё больше граней персонажа, и пьеса начнёт оживать.

Когда раскрываешь персонажа внутри себя во всех тонкостях внутренних состояний, из игры уходят штампы, в реакциях и движениях появляется непринуждённость. Ты в прямом смысле слова проживаешь много жизней. Open / Comment

2023-04-30 09:03:04 Думскроллинг. Почему тянет к плохим известиям?

Думскроллинг (от англ. doom – «гибель, рок» и scroll – «прокрутка») – жадное пролистывание ленты плохих новостей, которое угнетает психологическое состояние человека.

Выделяют две причины:
стремление быть в курсе происходящего и держать ситуацию под контролем;
особая привлекательность шок-контента.

Каждый любит поскроллить ленту – быстро узнать новости по пути на работу или расслабиться под мемы с котиками после трудного дня. Интересно разобраться, какие внутренние стремления заставляют человека поглощать негативную информацию и делают зависимым от неё.

Кто подвержен думскроллингу?

Быть в потоке, в курсе всего – это желание кожного вектора. Такой человек стремиться оставаться в центре информационного поля. У него создаётся иллюзия контроля над событиями.

Однако то, что происходит в мире, не подчиняется отдельно взятому человеку. Поэтому от чтения плохих новостей, вместо желаемой уверенности в завтрашнем дне, мы всё больше испытываем стресс.

Желание контролировать весь мир может возникнуть из-за недостатка контроля над собственной жизнью. Например, человек в стрессе из-за крупной материальной потери.

Новости о происшествиях вызывают много эмоций. Без них не может жить человек со зрительным вектором. Он одновременно пугается плохих событий и наслаждается страхом, как при просмотре фильмов ужасов.

Листание ленты негативных вестей даёт недолгую разрядку. Но со временем страхи растут, могут доходить до панических атак, появляется фоновое чувство тревоги, развивается бессонница.

При этом человек уже становится зависимым от такого способа снятия стресса в зрительном векторе. И круг замыкается.

Если вы заметили, что склонны к думскроллингу, найдите и устраните причины возникшего стресса. А освободившиеся время и энергию направьте на ту деятельность, что подходит вам по психологическим свойствам.

Современный мир – это изобилие информации, с помощью которой нам по силам сделать жизнь насыщенной хорошими событиями и светлыми чувствами. Open / Comment

2023-04-29 18:09:10 Курили с мамочкой на балконе

Рассказывает участница тренинга Анна Р., группа ПУ № 79.

Про отношения мамы и дочки откликнулось… Это про меня с моей мамой.

В подростковом возрасте я знала все или почти все подробности её личной жизни. Это мы так с ней «курили» вечерами на балконе.

Только три официальных брака у неё. Я, кстати, от последнего, папа классный, и ещё знаю несколько неофициальных.

Помню, ходили мы с ней в общественную баню. Она мне шепчет в раздевалке: «Смотри, Анечка. Вот женщина молодая, а оделась – и в старуху превратилась. Всегда, слышишь, всегда следи за модой. Женщина должна быть женщиной!»

Всю жизнь думала, что буду так же курить со своей дочкой… а родила вот троих сыновей :)))

Кстати, мамочку свою любимую исключительно по имени называю: девочка моя, Ниночка. Девочке моей почти 80 лет. Open / Comment

2023-04-29 08:54:59 Заговор роботов

Chat GPT с разбегу влетел в нашу реальность, что заставило на минуту встревожиться интеллектуального гения Илона Маска. Тот написал открытое письмо с требованием приостановить разработку, чтобы оценить плюсы и минусы использования технологии для человечества.

Прогресс нельзя остановить, но можно возглавить. Илон Маск это понимает, поэтому открыл стартап по созданию искусственного интеллекта.

Если роботами бытового значения мы уже пользуемся, то машина, которая способна творческим выкрутасам и постоянному обучению, как-то пугает.

Это что же, торжество человеческой мысли закончилось?

Искусственный интеллект поражает размахом — напишет песню, нарисует картину, составит бизнес-план, даже докторская диссертация ему под силу. Сиди и удивляйся, как твои навыки с каждой секундой устаревают. Куда податься...

Человек меняет среду, а потом среда меняет человека. Сейчас мы вновь на пороге изменений.

Конечно, роботы не объявят нам войну. Это алгоритмы, созданные человеком, и таковыми останутся, до каких бы высот не развились.

Сам человек может воспринимать их иначе.

В детстве мы оживляли плюшевую игрушку силой воображения. Что уж говорить о чате, который говорит с тобой человеческим языком и проявляет все признаки разумного существа.

Главная опасность — это не заговор роботов, а незнание самих себя и неприязнь, которая растёт между нами.

Когда нельзя с уверенностью заглянуть в будущее, люди испытывают стресс. Это усугубляет наши не самые хорошие состояния — мир трясёт от неприязни.

Когда нам хорошо, мы любим внешний мир и то, что даёт нам позитивные эмоции. Наши действия и мысли продиктованы внутренним состоянием. Обвиняем роботов не потому, что они плохие, а потому, что нам плохо и страшно.

Если разбираться в психике других людей, это можно изменить. Люди перестают быть чем-то «внешним», и мотивы их поведения становятся ясны. Возможность спрогнозировать действия другого человека дарит нам стрессоустойчивость.

И вот будущее уже не страшит апокалиптическими картинками, мы ждём его с нетерпением со всеми его технологическими дарами!

Ведь мы на чувственном уровне знаем, что главное останется неизменным — это другие люди. Open / Comment

2023-04-28 18:25:17 Как воспитать ребёнка, чтоб он вырос счастливым человеком и смог реализовать свои таланты в обществе? Собрали для вас статьи с советами по воспитанию детей.

Все мы когда-то были детьми, поэтому статьи будут полезны и тем, кому вопросы воспитания прямо сейчас неактуальны. Так как смогут натолкнуть на новые осознания.

Что такое родительский авторитет, как его заработать и не потерять

Поди туда — не знаю куда

Когда мы не воспитываем ребёнка, его воспитывает интернет

Принципы эффективного обучения

Как объяснить ребёнку, что происходит в мире

Что происходит, когда кричат

Сохраняйте и делитесь с теми, кому это может быть полезным.

Приятного чтения. Open / Comment

2023-04-28 08:44:01 «Состояние мамы невероятно влияет на выздоровление ребенка»

Ольга Колесова, коррекционный педагог, группа ПУ № 78, 83 о применении системных знаний в коррекционной педагогике.

Расскажу два контрастных случая.

Мальчик учился во втором классе. Первый раз заболел онкологией в 4 года, ещё через 4 года случился рецидив. Маме, конечно, тяжело. Но её слишком тревожное состояние усугубляло здоровье ребёнка — он не раз попадал в реанимацию, находился при смерти.

Мама тревожилась настолько, что боялась проветривать помещение, укутывала сына одеялами. Чувствовалось, что мальчик устал от неё: был агрессивным, кусал маму, шутил на туалетные темы. Проявления были тяжёлыми, можно было подумать, что ребёнок — аутист.

Мама переживала, что у мальчика нет другого общения, кроме неё, но в то же время сама не пускала его на уроки. Я решила вывести ребёнка из пассивности и ограниченности с помощью чтения сказок.

Его реакцию — понял или нет — я могла видеть только по глазам. Я выбирала рассказы, которые бы вызвали у него отклик. Чтобы мальчик мог представить другой мир, а не только стены палаты.

Стала замечать, что у ребёнка светлели глазки, он расслаблялся и внутренне, и телом, становился мягче в проявлениях.

В результате после такого чтения даже на последних курсах химиотерапии, которые становятся самыми тяжёлыми для организма, мальчик уже в реанимации не лежал.

Другой случай — тоже второклассник. Мама с таким же набором векторов, как предыдущая. Но спокойная, в стабильном состоянии.

Она всем интересуется, ищет решение. Думает о будущем: какую деятельность выбрать, чтобы после лечения проводить больше времени дома, помогать сыну восстанавливаться.

Даже находясь в больнице, мама всегда чем-то занимается: то рисует, то читает, то куда-нибудь сходит.

Ребёнок это чувствует, он видит пример и откликается. Мальчик тоже стремится что-то узнать, хочет учиться, задает вопросы. У него сохраняется высокая работоспособность даже во время тяжёлой «химии».

Был двухнедельный период, когда ребёнка рвало и ничего не помогало. Но благодаря гармоничному состоянию внутри семьи они через это прошли и ровно идут дальше. Я знаю, что с такой мамой они легко перенесут любые испытания.

#ГоворятЭксперты Open / Comment

2023-04-27 18:11:19 Полюби меня жадным…

Рассказывает Марина Г., группа ПУ № 91.

Я как-то была на свидании.

Когда принесли счёт, официант спросил: «За двоих или раздельно оплачивать будете?» И слышу голос парня: «Раздельно».

Было очень неприятно. Мгновенная реакция: «Ничего у нас не получится».

Он тут же исправился. Сказал, что ошибся и разволновался. И всё оплатил. Проводил, цветы подарил. Но больше мы не виделись.

Даже как-то глупо, наверное, со стороны, но весь его образ прекрасного мужчины разрушился. Open / Comment

2023-04-27 09:05:42 Нам говорили: «Пойдете работать в школу – разберётесь». Не представляю, как бы набиралась практики без Системно-векторной психологии...

Рассказывает Ольга Колесова, коррекционный педагог, группа Первого уровня № 78, 83.

Я обучалась в колледже по специальности «Коррекционная педагогика в начальном образовании». Во время прохождения тренинга у меня как раз началась практика с детьми в первом классе.

Раньше думала, что никогда не буду работать в школе. Но Юрий Ильич зажёг, я поняла, что это значимая и полезная работа.

У меня был класс из 9 человек. Сразу решила, что буду работать без крика, хотя у некоторых коллег было другое мнение. Они не воспринимали меня всерьёз. Но результат – дисциплина всего за полгода, дети слушают и понимают даже по взгляду. Дома рисуют для меня, делают подарки.

Родители, видя это, относятся лояльно, удаётся найти с ними общий язык.

Благодаря Системно-векторной психологии у меня есть чёткое понимание каждого ребёнка. Также я сразу вижу сценарии «родитель-ребенок», которые очень влияют на процесс обучения.

В моём классе был мальчик со звуковым вектором. Бывало, что его «выключало» прямо во время занятия. Он уходил в тёмную комнату и там сидел. У него была дисграфия – он пропускал гласные. Пообщавшись с мамой, я поняла, что у неё оральный вектор, который из-за стресса срывался в крик. К тому же по-кожному она торопила сына, из-за чего мальчик становился дёрганым.

Я посоветовала маме пройти тренинг. Она была в восторге от своих результатов: бизнес пошёл в гору, с сыном наладились отношения. Мама стала меньше кричать, и это сразу отразилось на ребёнке –ситуация с учёбой сгладилась. Если бы не тренинг, они продолжали бы жить в том сценарии и ситуация с каждым годом становилась бы хуже.

Продолжение следует.

#ГоворятЭксперты Open / Comment