2021-02-17 17:40:07
Exercício do Dia !
hoje será o dia escuta atenciosa.
É muito comum perceber que as pessoas tem uma impaciência para que chegue logo sua vez de falar.
Desse modo as pessoas se interrompem não esperam a pessoa concluir o pensamento é assim acabam criando confusão no diálogo por simplesmente não escutar atenciosamente o que o outro fala.
Por isso o exercício de hoje será escutar sem interromper o que o outro te a dizer.
É claro que existem aquelas pessoas q também não sabem a hora de para de falar, mas só por hoje você não ficará impaciente com ela, nem chateado porque ela não sabe a hora de calar, se você esbarrar com alguém assim você irá escutar, se seu tempo estiver acabando por ter outro compromisso você irá pedir licença e dizer que precisar com um sorriso no rosto, mas seu sair resmungando que o outro fala o tempo todo e não te escuta.
Hoje o exército e despertar o desejo ouvir, você pode perceber que o seu desejo de falar é maior do que o desejo de ouvir mas não desanime apenas retome a consciência do exercício do dia.
Para não perder o fio da meada e não divagar em pensamentos, paráfrase o que a outra pessoa está falando isso reforça sua atenção no instante presente e confirmar o que você ouviu.
Boa prática e hoje começa a quaresma tempo de introspecção e purificação.
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