Get Mystery Box with random crypto!

Садитесь жрать, пожалуйста!

Logo of telegram channel superfoodsss — Садитесь жрать, пожалуйста! С
Logo of telegram channel superfoodsss — Садитесь жрать, пожалуйста!
Channel address: @superfoodsss
Categories: Food
Language: English
Subscribers: 2.07K
Description from channel

@blazingbabe food guide, insta blazing_babe

Ratings & Reviews

3.00

3 reviews

Reviews can be left only by registered users. All reviews are moderated by admins.

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

2

1 stars

0


The latest Messages 3

2021-04-27 01:27:48 Слушайте, у меня вопрос!
Как теперь вести канал, если продукты в Америке совершенно, даже примерно не похожи на нашинские?
Вы сможете находить аналоги сами?
Я всегда даю чёткие рекомендации, что покупать и часто даже где.
Ведь на самом деле есть огромная вероятность, что у вас будет получаться даже вкуснее, чем у меня тут на картонных овощах и фруктах! :)
300 views22:27
Open / Comment
2020-06-12 17:47:46
4.5K views14:47
Open / Comment
2020-06-11 13:55:22 Лично мне в жару вот вообще жрать не хочется. Я просыпаюсь в 9, жду до часу-двух-трёх дня, пока проголодаюсь, тренируюсь и только тогда ем. Следущий раз ужинаю часа через 4 и снова не ем до обеда следующего дня. Про интервальное голодание 16/8 я надеюсь все уже слышали?
Моя жизнь качественно разделилась на до и после с этой схемой и я наконец-то начала есть чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Что совершенно, кстати, не исключает обжираловок с семьей на даче, но всё-таки там это происходит абсолютно осознанно и целенаправлено, а главное редко)

Итак, завтрак летний:
• Молодой шпинат
• Вяленые томаты
• Тыквенные семечки
• Кедровые орехи
• Кунжутное масло (мне жизнь без него не мила, как вы успели заметить)
• Яйцо пашот 2 штуки (тут уж откройте пожалуйста ютуб и научитесь сами! Все очень просто)
На гриль:
• брокколи
• половинку авокадо. Жарим все на среднем огне на • топленом масле. Только на нём теперь! Оно единственное не токсично при нагревании (ну ещё сало, но тут сами понимаете).
• Соль гималайская розовая
• Пармезан тертый на брокколи и яйца
• Подаём с кремом бальзамик или без него, если вы категорически не приемлете сахар.

Самое крутое, что я получаю от такой еды — это легкость. Отсутсвие желание полежать на диване после приема пищи. При этом есть силы и желание активно и продуктивно работать, гулять с собакой и ещё и снимать вам рецепты!

Бон аппетит и худые ляжки, друзья
4.9K views10:55
Open / Comment
2020-06-11 13:51:07
3.1K views10:51
Open / Comment
2020-06-11 13:19:51 Обожаю этого человека)
Повар Техникума и Сахалина. Один из лучших на мой взгляд!
В Москве вообще самые вкусные рестораны, опять же на мой скромный взгляд.
2.8K viewsedited  10:19
Open / Comment
2020-06-11 13:18:04
2.7K views10:18
Open / Comment
2020-06-06 10:34:05 Митболс из индейки в томатном итальянском соусе.

Митболс:
◦ Фарш из индейки 500г. Я не люблю курицу, разве что она не бабушки на заднем дворике паслась)
◦ Маленькая или средняя луковица
◦ Яйцо
◦ Пармезан натёртый на мелкой тёрке, хорошая горка со средний палец в диаметре
◦ Томаты вяленые 4-5шт
◦ Соли очень-очень мало, тк вяленые томаты уже солёные

Соус:
◦ 5-6 зубчиков чеснока
◦ Томаты протертые pomito, пачка
◦ Базилик сушеный
◦ Орегано сушеный

Подача:
◦ Кинза
◦ Базилик свежий
◦ Пармезан тертый


Все для митболов режем, трём, тщательно перемешиваем. Духовку греем до 180 градусов. На противень кладём бумагу для выпекания.
Готовим тёплую воду в отдельной миске, чтобы смачивать руки и крутить митболы, иначе они будут прилипать к рукам. Крутим шарики в диаметре 4-5 см, как вам нравится, жарим на сковородке на оливковом или топленом масле, на среднем огне, с разных сторон до корочки. Минут по 5 у меня выходит обычно. Выкладываем на бумагу для выпекания, отправляем в духовку минут на 20-25, в зависимости от размера.

В это время делаем соус: элементарно, все порезать, потушить на оливковом масле чеснок, добавить помито, можно бланшировать туда же свежий томат, как вам нравится.
Пробуем соус и митболы на соль, скорее всего, она вам практически не понадобится, вяленые томаты и пармезан дают ее отлично. Тут же понимаем готовность самих митболов, возможно отправляем ещё на несколько минут.

Достаём митболы и смешиваем с соусом, тушим все вместе совсем не долго, минут 5, просто чтобы все схватилось.

Для подачи посыпаем пармезаном реджано, если найдёте, рвём свежие кинзу и базилик руками и умираем от наслаждения.

Бон аппетит!)
3.0K viewsedited  07:34
Open / Comment
2020-06-06 10:33:26
2.4K views07:33
Open / Comment