BO'LADIMI? | IT Blog

2021-08-12 16:17:42 Bilasizmi dori ichish paytida gazli ichimlik ichmasligimiz kerak.

— Gazli ichimliklar oshqozon shilliq qavatini tirnashi, ko‘ngil aynishini chaqirishi, shishirishi yetmagandek, dori bilan birgalikda oshqozon-ichak trakti uchun zararli hisoblanadi.

— Bu, ayniqsa ovqat hazm qilinishini yaxshilovchi, siydik haydovchi, antibiotiklar uchun aloqador.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-12 11:59:25 Bilasizmi nima uchun "Yassi oyoq" tufayli armiyaga qabul qilishmaydi.


— Yassi oyoqli odam uzoq masofani piyoda bosib o'tolmaydi. Yassi oyoq natijasida mushaklar-skelet tizimidagi yuklar to'g'ri taqsimlanmaydi.
Bu tez charchash va og'riqni keltirib chiqaradi.

— Muntazam ravishda uzoq yurish bilan - suyaklar va bo'g'imlarning yanada deformatsiyalanishiga, hatto artrit kabi jiddiy kasalliklarga olib keladi.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-11 18:53:09 Bilasizmi erkaklarning "Seni sevaman" deb aytishi juda qiyin ekan.

— Erkak kishi sevgi nima ekanligi haqida juda aniq tasavvurga ega emas va ko'pincha ehtirosli jozibani sevgi bilan aralashtirib yuboradi. Agar erkak kishi rostan ham sevib qolganida, miyaning ma'lum qismlari bloklanadi.

— Bu esa uning sevgan insoni qarshisida gapirolmay qolish kabi holatlarni yuzaga keltiradi. Sevgi izhor qilish jarayoni esa uzoqroq muddatga cho'zilishi mumkin.

— Erkak kishiga nisbatan aytiladigan "Men seni sevaman" iborasi ayol uchun bir muncha osonroq. Ayol o'zini himoyalangan va orzu qilingan kabi his qilishi orqali sevib qolganligini biladi.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-11 10:54:03 Bilasizmi "Suzish" sogʻliq uchun eng yaxshi sport turlaridan biri hisoblanadi.

— Suzish bilan shug‘ullanuvchilarda o‘lim xavfi darajasi yugurish yoki piyoda yurish bilan shug‘ullanuvchilarnikidan 50 foiz pastroq bo‘lgan.

— Suzish artritdan aziyat chekuvchi yoki ruhiy holatini yaxshilamoqchi bo‘lganlar uchun a’lo darajadagi mashg‘ulot.

— Bu sport turi bilan muntazam shug‘ullanish yurak-tomir kasalliklaridan o‘lish xavfini 41 foizga kamaytirishi aniqlangan.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-10 19:26:39 Bilasizmi olmani poʻstini archmasdan yeyish foydali hisoblanadi.

— Olmaning poʼstida kletchatka bor. Kletchatka ichak faoliyatini yaxshilaydi va qabziyat kelib chiqishini oldini oladi.

— Bundan tashqari inson tanasi uchun zarur boʻlgan boshqa vitaminlar aynan olma mevasidan topiladi.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-10 19:13:12 Siz hozirda tez rivojlanib borayotgan axborot davrida zamonaviy kasbni egallamoqchimisiz? Unda bizga hoziroq murojaat qling. Biz bilan ushbu dasturiy vositalarni professional darajada o'rganasiz:

KOMPYUTER GRAFIKASI VA MULTIMEDIA TIZIMLARI TEXNIGI YO`NALISHI

3D MAX
AutoCad
Cinema 4D
Photoshop
Illustrator
CorelDraw
HTML
CSS
Wordpress
Word
Excel
PowerPoint
RDWorksV8
Adobe After Effects
Adobe Premiere PRO

QO`SHIMCHA O`RGANISH

CATIA V5
SOLIDWORKS
AUTODESK MAYA
ZBRUSH
ArtCAM
LUMION

Grafik dizaynni o'rganishning eng tez, samarali va natijaviy yo'li bu SAMARQAND KASB-HUNARGA O`QITISH MARKAZI (KOICA) orqali o'rganishdir. MARKAZDA O`QISH orqali Grafikaga tegishli dasturlarni bevosita o'rganish eng samarali va esda qolarli usul hisoblanadi.

DARSLAR: KOREYADA MALAKA OSHIRIB KELGAN OQ`ITUVCHILAR HAMDA KOREYALIK KO`NGILLI O`QITUVCHILAR TOMONIDAN OLIB BORILADI

YANA SIZGA BANDLIK VA MEHNAT MUNOSABATLARI VAZIRLIGI TOMONIDAN 6 OY DAVOMIDA STIPENDIYA HAM BERILADI.

Sizda ushbu sohaga qiziqish bo'lsa hoziroq biz bilan bog'laning - Professional bo'ling!

Hujjatlar 01.08.2021 dan 15.09.2021 gacha qabul qilinadi.

O`QISH MUTLAQO BEPUL!


Darslarimiz - 100% AMALIY!
O'rganishni boshlash uchun hoziroq murojaat qiling:


SAMARQAND KASB-HUNARGA O`QITISH MARKAZI (KOICA)
O'rganishni boshlash uchun hoziroq murojaat qiling:

+99866 221 73 62

Saytimiz: samarkand-vtc.uz
Telegram: @samarkandvtc
Biz Haqimizda: Spitamen ko`chasi, 264 a uy Open / Comment

2021-08-10 14:39:52 Bilasizmi quritilgan mevalar xoʻl mevaga qaraganda kaloriya jihatidan ustun turadi.

— Quritish paytida mevalar asl vaznini 80 foizgacha yo'qotadi. Ammo ulardan bug'lanib ketadigan suv 0 kaloriyaga ega. Ma'lum bo'lishicha:

— 100 g quritilgan mevalarda 500 g yangi uzilgan mevalar bilan bir xil kaloriya bor, ya'ni quritilgan mevalar besh barobar ko'proq kaloriya hisoblanadi.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-10 10:03:26 Bilasizmi suv "Ozish" uchun yordam beradigan samarali vosita hisoblanadi.

— Suv haqiqatan ham metabolizmni va yog‘ to‘qimalarining parchalanishini tezlashtiradi. Ovqatdan bir oz vaqt oldin 0,5 litr suyuqlik ichish odamlarning taxminan 13 foizga kam ovqatlanishiga olib kelishi isbotlangan.

— Suyuqlikni ko‘p iste’mol qilish vaznni kamaytirishga yordam berishi mumkinligini ko‘rsatadigan tadqiqotlar mavjud.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-09 18:28:11 Bilasizmi tuz achchiq ta'mni yoʻqotadi (bu esa barchamizga maʼlum).

— Agar siz achchiq qahva isteʼmol qilishni xoxlamasangiz qahvangizga bir chimdik tuz soling (tami juda mazzali boʻladi)

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment

2021-08-09 06:33:58 Bilasizmi nega bizga "o'qish" paytida uyquchanlik hissi paydo boʻladi?

— Biz odatda oʻzimizga qulay holatda kitob o'qiymiz - o'tiramiz yoki yotamiz - tinch joyda, ko'pincha kunning oxirida yoki faol mashg'ulotlardan so'ng. Bularning barchasi dam olish va uyquchanlik holatiga yordam beradi.

— Bundan tashqari, matn bizni tashqi dunyodan va uning tashvishlaridan chalg'itadi, muammolardan uzilishga va tinchlanishga yordam beradi. Ko'pincha, u xayolotni ham uyg'otadi.

@Bilasizmi — kanalini kuzatib boring! Open / Comment