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RUTINAS EN CASA.
Entrenemos juntos si deseas un entrenamiento más intenso y frecuente contacta con nosotros.
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The latest Messages 10
2021-04-11 22:03:23
Vamos hacer este ejercicio apretando el abdomen en todo momento.
4 series de 45 a 1 minuto seguido descanso de 30 segundos entre series.
6.7K viewsSparta gym Online , motivación , tips etc, 19:03
2021-04-11 22:01:46
4 series de 15 repeticiones, descanso de 1 minuto entre cada serie.
6.0K viewsSparta gym Online , motivación , tips etc, 19:01
2021-04-11 22:00:42
Deseás obtener un abdomen plano? Realiza esta rutina con migo y lo lograrás.
5.4K viewsSparta gym Online , motivación , tips etc, 19:00
2021-04-08 23:06:23
236 voters5.3K viewsSparta gym Online , motivación , tips etc, 20:06
2021-04-08 15:01:31
Esta el la tarea del día de hoy , imagínate realizar rutinas como está de lunes a viernes durante un mes completo y tener un chat personalizado en donde te motive a realizar cada una de las rutinas y hablar sobre alimentación, de seguro le dará un giro a tu vida , contacta con nosotros para más información.
4.4K viewsSparta gym Online , motivación , tips etc, 12:01
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