ʟᴏᴡ ᴄᴀʀʙ 🍳🍆🧀🍓

2021-08-22 15:52:36 ​​🅼 🅴 🅻

1/2kg de moela de frango
1/2 cebola picadinha
3 a 4 dentes de alho picadinhos
2 colheres (sopa) de extrato de tomate
Sal, pimenta calabresa e orégano a gosto
Preparo LowCarbb de ser...:
Lave as moelas com vinagre e água corrente e verifique se possuem umas pelinhas amarelas: se tiver e só limpar puxando com uma faquinha.
Refogue o alho e a cebola com um pouco de azeite.
Mexa até ficar douradinho.
Junte as moelas, o sal, a pimenta, o orégano lowcarbb, e refogue bem até elas ficarem marronzinhas, cubra com um pouco de água e deixe na pressão por 25 a 30 minutos.
Após o cozimento, coloque o extrato, prove o sal e deixe ferver um pouquinho.
Sirva em seguida.
#Moela @lowcarbb
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment

2021-08-21 21:12:51 ​​Bolo de Micro
4 ovos
3 col de eritritol
3 col sp óleo de coco
3 col sp de cacau 100%
1/2 col sp de fermento em pó
Preparo LowCarbb de ser..
Bata os ovos com eritritol no liquidificador até crescer, acrescente batendo devagar o óleo e o cacau
Por último o fermento
Forma para microondas untada com óleo de coco
Asse por cerca de 3 minutos, vai depender do seu forno
#Bolo @lowcarbb de #Chocolate
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb
➴ ꓓⲓⲥⲇ 𝖽ⲟ Ⲥⲏⲉ⳨ ⳐⲟⲱⲤⲇⲅⲃⲃ : Salpicamos com Paçoca lowcarbb e pedacinhos de chocolate 70% antes de assar, mas é opcional Open / Comment

2021-08-21 21:12:50 ​​Pão de bacon, linguiça e queijo
Refogue em uma frigideira
100g de bacon picado, depois q soltar a gordura, acrescente
100g de linguiça picada, frite
Adicione 1 cebola picada e mexa até dourar, tire do fogo e deixe esfriar,
Em um bowl adicione
6 ovos inteiros, batidos com um garfo
2 e 1/2 xic de farinha de amendoim
1/2 xic de farinha de coco
200 ml de creme de leite
2 col sopa de óleo de coco
1 col chá de sal
1 col chá de psyllium
1 col sopa de fermento em pó
1 col sopa de sementes de linhaça
1 col de sopa de sementes de chia
50g de queijo parmesão ralado
Preparo LowCarbb de ser..
Misture bem todos os ingredientes lowcarbb e adicione o bacon e a linguiça já frios
Leve ao forno em forma de bolo inglês forrada com papel manteiga,
Ponha por cima queijo ralado e ou pedacinhos de bacon
Forno 180° até que ao pressionar no meio esteja firme.
#Pao @lowcarbb de #Bacon
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment

2021-08-21 21:12:49 ​​PIZZA DE FRIGIDEIRA
Ingredientes da Massa lowcarbb:
1 colher sopa de farinha linhaça
1 colher sopa de farinha de coco
1 colher chá de cominho(ou outro tempero à gostp como zatar ou paprica) para tirar gosto da farinha de coco, se quiser)
1 ovo inteiro + 2 claras
2 colheres sopa de creme de leite fresco (ou de lata mesmo se apenas tiver esse)
1 colher café de manteiga
1 pitada de sal
Orêgano ou alecrim a gosto
Preparo LowCarbb de ser..
Bater tudo no liquidificador ou mix e colocar na frigideira já quente e untada. Tampar e deixar cozinhar. Virar e deixar dar uma douraradinha.
Pode usar como recheio refogado de cebola e tomate com ovos cozidos bem cortadinhos, bacon, ou frango com berinjela cortadinha ou atum!
Coloque aquele queijo em cima salpique orégano e volte ao fogo apenas para aquecer e derreter o queijo.
#Pizza @lowcarbb de #Frigideira
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment

2021-08-21 01:59:42 ✦⛤ ƬƐLƐƓRAM ƬOƤ SƐƇRƐƬ:
A cαɗα cƖιqυє, υмα ѕυяρяєѕα! ⛥✦ Open / Comment

2021-08-20 20:37:51 ​​Torta Salgada de Pote
2 ovos
3 colheres de sopa de farinha de amêndoas.
2 colheres de sopa de requeijão.
2 colheres de sopa de queijo ralado.
1 punhado queijo mussarela picado/ralado.
1/2 colher de chá de fermento.
Preparo LowCarbb de ser..
Misture todos os ingredientes lowcarbb da massa com recheio de sua preferencia (na foto sobrecoxas desfiada, 5 azeitonas picadas, 1/2 tomate e coentro.
Leve ao microondas por 5 minutos.
Podem fazer na airfry (10 minutos), forno (15 minutos) ou até frigideira.
Podem colocar forma, ou até forminha de cupcakes.
#Torta @lowcarbb #Salgada #Micro
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment