ʟᴏᴡ ᴄᴀʀʙ 🍳🍆🧀🍓

2021-08-18 22:59:01 ​​Repolho cremoso com Tiras de frango

600 gramas de peito de frango cortados em tiras
1 repolho verde médio
2 colheres de sopa de manteiga
2 colheres de sopa de bacon em pedacinhos
2 colheres de sopa de nata
2 colheres de sopa de requeijão
100 gramas de queijo de sua preferência e
3 dentes de alho picados
Pimenta do reino moída na hora e sal para temperar
Preparo lowcarbb de ser..
Corte o peito de frango em tiras grossas e tempere com o alho picado, sal e pimenta. Reserve.
Corte o repolho pela metade e depois pique o repolho lateralmente em fatias finas.Reserve.
Em uma frigideira grande, frite o frango temperado na manteiga. Se precisar frite em duas ou três vezes, para evitar que o seu frango solte água e cozinhe. Transfira o frango frito lowcarbb para um prato e reserve.
Na mesma frigideira que usou para fritar o frango, frite o bacon na própria gordura até ficar douradinho.
Adicione o repolho e refogue até amolecer.
Tempere com sal e pimenta.
Adicione o requeijão, a nata e o queijo e mexa até o queijo derreter e o molho ficar bem cremoso.
Adicione o frango frito por cima e misture.
#Repolho @lowcarbb com #Frango
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment

2021-08-18 22:59:00 ​​Tortilla de Espinafre
550 g de folhas de espinafre ou acelga;
4 claras de ovo ligeiramente batidas;
½ cebola picada;
1 colher de cebolinho picado;
Pitada de sal e pimenta;
Azeite.
Preparo lowcarbb de ser..
Colocar as folhas de espinafre numa frigideira, tampar e manter em fogo médio até que murchem, destampando e mexendo de vez em quando.
Depois, retirar do fogo e deixar repousar durante alguns minutos num prato.
Na mesma frigideira, colocar um fio de azeite, a cebola, a cebolinha, o sal e a pimenta, e deixar que a cebola cozinhe até ficar ligeiramente dourada.
Depois, juntar as claras de ovo e os espinafres, deixando cozinhar por mais 5 minutos, até que a tortilla lowcarbb fique dourada por baixo.
Voltar a tortilka e cozinhar por mais 5 minutos do outro lado.
#Tortila @lowcarbb de #Espinafre
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment

2021-08-18 22:59:00 ​​Pão de Frango

9 ovos
1/3 xícara de azeite de oliva
2 xícara de farinha de frango
1 colher (café) cheia de sal
1 colher (sopa) de fermento químico
2 colheres (sopa) gergelim branco
2 colheres (sopa) gergelim negro
Óleo de coco para untar.
Preparo LowCarbb de ser..
Separe as gemas e as claras de 6 ovos e reserve as claras. Na tigela das gemas acrescente 3 ovos inteiros, o óleo, o sal, a farinha, os gergelins e o fermento em pó. Misture.
Bata as claras em neve e acrescente a massa lowcarbb.
Unte a forma
Leve ao forno pré-aquecido a 200°C até dourar: faça o teste do palito
#Pão @lowcarbb de #Frango
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment

2021-08-18 17:58:04 Os melhores cɑnɑis com quɑlidɑde pɑrɑ Você!

↱ @HomemsemLimites
↱ @CadernodeReceitas
↱ @CantinhodosGibis
↱ @VoceMaravilhosa
↱ @HumorTrollandia
↱ @InformaticaTotal
↱ @HomensdeValor
↱ @VidaInteligente
↱ @LivrosEpubPdf
↱ @CanaiseGrupos
↱ @Top_Sertanejo
↱ @NewFilmesHD
↱ @AmoreHumor
↱ @ZueirasdaNet
↱ @DicaseIdeias
↱ @TheSeriados
↱ @Palhacadas
↱ @PapaLivros
↱ @DicasUteis
↱ @MobiWalls
↱ @LowCarbb
↱ @Tatuagem
@WonderlandLibraryofMagicBooks

Pɑrɑ pɑrticipɑr destɑ listɑ de cɑnɑis recomendɑdos:
☞ @FaleConoscoBot Open / Comment

2021-08-14 16:21:34 Cᴏɴʜᴇᴄ̧ᴀ ᴏs ̮ᴍ̮ᴇ̮ʟ̮ʜ̮ᴏ̮ʀ̮ᴇ̮s̮ ̮ ̮
C̮ᴀ̮ɴ̮ᴀ̮ɪ̮s̮ ̮ᴇ Gʀᴜᴘᴏs

》 @Luas2
》 @Temas
》 @Mozinha
》 @HotChics
》 @Le_Livros
》 @PuraAlma
》 @BoaSaude
》 @LowCarbb
》 @DicasUteis
》 @EducaMais
》 @Simplifique
》 @MestredeSi
》 @CaeseGatos
》 @RedeFilmes
》 @SoloEspanol
》 @DicaseIdeias
》 @ReceitadeVo
》 @EnglishTotall
》 @BluRayFilmes
》 @EspanolTotall
》 @AmoreHumor
》 @VidaSelvagem
》 @SeuDiaMelhor
》 @MusicsLife_13
》 @ParceirosTotal
》 @Receitasgrupo
》 @Historiaeafins
》 @NovoTelegram
》 @LivrosEpubPdf
》 @LowCarbgrupo
》 @Encantamento
》 @ExclusiveDown
》 @Diario_Ccristao
》 @LouvoresOficial
》 @CosturaCriativa
》 @PortuguesTotall
》 @Sujeito_Homem
》 @Literaturaeafins
》 @CantinhodosGibis
》 @HoroscopoDiarios
》 @MarombaUniverso
》 @EvangelhodeJesus
》 @HomemsemLimites
》 @aVidacomecaaos40
》 @CadernodeReceitas
》 @Religiosidadeeafins
》 @CampodeBorboletas
》 @EstudosBiblicosdiario
》 @CasamentoCristaoOfc
》 @Fat0s_Desc0nhecid0s
》 @VersiculosBiblicododia
》 @MinutocomDeusyoutube
》 @PregadoresdoTelhadooficial

Ｓｅｍ
ｐｏｓｔａgｅｎｓ
ａｔé
àｓ 14ｈｓ. Open / Comment

2021-08-12 23:11:59 ​​Biscoito de Coco com Cacau
1 clara de ovo
1 colher sopa de farinha de Coco
1 colher de sobremesa de óleo de Coco
1 colher de sobremesa de Coco ralado seco e sem açúcar
Adoçante a gosto
Preparo LowCarbb de ser..
Misturar os ingredientes acima e com a mão moldar os biscoitos lowcarbb.
Assar em forno baixo por aproximadamente 5 a 10 minutinhos.
Muito cuidado para não queimar
Depois de prontos polvilhe cacau 100% por cima
#Biscoito @lowcarbb de #Coco
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb
Ʀᴇɴᴅɪᴍᴇɴᴛᴏ: 5 porções
Perfeito com cafezinho Open / Comment