ʟᴏᴡ ᴄᴀʀʙ 🍳🍆🧀🍓

2021-08-05 01:59:03 ততততততততত➊ততততততততত
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Eᴍ ₁₂ʜs ᴛᴇᴍ ɴᴏᴠɪᴅᴀᴅᴇs
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2021-08-03 15:30:53 Open / Comment

2021-08-02 15:42:33 ​​3 ovos
2 col. de sopa de creme de castanha de caju
1 col. de sob. óleo de coco
1 col. de sopa de xilitol
2 col. de sopa de farinha de amêndoas
1 col. de sobremesa de fermento.
Preparo facin by cadernodereceitas:
Bater tudo no liquidificador muito bem (sem o fermento).
Ao final, adicione fermento e pulsar.
Coloque em forma de pudim pequena untada com óleo de coco ou forminhas de silicone.
Asse 20 minutos no forno pré aquecido a 180C.
Cobertura pode ser usado chocolate derretido com bebida vegetal!
#semgluten #semlactose #facil @cadernodereceitas #bolinho da Tarde #lanche #lowcarb Open / Comment

2021-08-02 15:42:14 ​​CREME DE BRÓCOLIS
1 brócolis (cru e cortadinho)
1 litro de água
200 g de creme de leite
200 g de calabresa picadinha (pronta)
Sal a gosto
tempero a gosto
Preparo legal by cadernodereceitas:
Bata o brócolis no liquidificador com a água até virar uma massa homogênea e coloque em uma panela. (coloque aos poucos para não travar o liquidificador).
Cozinhe por aproximadamente 20 minutos. Mexa de vez em quando.
Frite a linguiça na própria gordura dela.
Após o cozimento, desligue o fogo, acrescente o creme de leite e a linguiça. Misture tudo e sirva em seguida.
#lowcarb #facil #marmita @cadernodereceitas #semgluten Open / Comment

2021-08-02 15:41:54 ​​PASTA DE AMENDOIM

500 gramas de amendoim torrado, sem sal – quantidade pode variar
Opcional:
1 colher de chá de óleo de coco
cacau
açúcar de coco , xylitol ou stevia
sal
ervas e temperos secos
Preparo facil D+ by cadernodereceitas:
Você basicamente vai bater no liquidificador/processador até virar uma pasta.
Coloque os amendoins em um processador e bata bem.
Abra a tampa de vez em quando e raspe a pasta que está se formando dos lados.
Vá triturando eles até eles formarem uma pasta bem homogênea e cremosa, isso pode levar uns 5 minutos ou mais, depende da potência do seu processador.
Você não precisa necessariamente deixá-lo bem liso, a manteiga de amendoim também fica gostosa se tiver uns pedacinhos.
Coloque a mistura em um pote bem fechado e mantenha em local abrigado.
#Pasta de #Amendoim #facil @cadernodereceitas #lowcarb #semlactose #semgluten #vegan #funcional
┃
Ɗιcα ɗσ @CadernodeReceitas
┃
┗━━━➤ Tenha paciência, aos poucos o amendoim vai soltando sua gordura e virando pasta.
Caso queira, adicione especiarias, algum tipo de adoçante natural (stevia, mel, melado) ou um pitada de sal
Armazene em pote de vidro, esterilizado e bem vedado, ao abrigo de luz, calor e umidade excessiva para garantir que ele fique gostoso por mais tempo. Open / Comment

2021-08-02 15:41:16 Sugestão de #Cardápio @LowCarbb para #Cetogênica
╔═══════╝

╚═⫸@LowCarbb Open / Comment